DAILY BLOG - CHENNAI SEA SHARKS

23 FEB 2025 - SLIDE SHOW                                  @CHENNAISEASHARKS - VIDEOS

23.02.2025 - RGR - Good morning

Dr - 

Today Uthandi 23.2.2025 
Flat Çalm,Smooth,waveless,
Sunny sea

6,jinesh,koushi,Anush,me

 1km loop swimming from uthandi to jugu
Run Back to Uthandi
Swim bk to Jugu 
Run Bk to Uthandi 

 Duathon was completed

1km non stop swimming uthadi to Jugu Beach,return by Running 
Dive Back into sea to jugu again 
Finish Bk to Uthandi by Running 
We did two sets and completed our work out

Had nice breakfast at APKC

GREAT SEA,SHARKS 

Thanks to Sea Mom💐🔥🙏
 

Dubai King ..Ram ..swam 2.5 km 👍👍👍
 

Smith- Good morning sharks 🦈 🦈🦈
Finally here I am after a long break! Happy Sunday and enjoy your swim 🤗 see you all soon! I heading for my dives at Netrani 😎 after long I will be touching her (Ocean)

Sri - Kashmir to Kanyakumari
Glad to share that I completed my 
- Solo unsupported Cycling from Kashmir to Kanyakumari in 12 days and 7 hrs in a single speed cycle
- Started from Kashmir on 8/2/25, sat, 12.11 pm and reached Kanyakumari on 20/2/25 at 7.35 pm
- My earlier record was 14 days 3 hrs in a geared cycle.
- My new record ride total time is 12 days 7 hours and in a Single speed fixed gear steel frame cycle and not any Carbon or Aluminium based alloy. Steel frames are heavier.
- Distance around 3625,  around 295 kms per day average

Myrace - Dear ARUNACHALAM, Congratulations on successfully completing Magnathon 2025 - Half Marathon in 02:24:06

Hari - Back to Surfing

Ravi - BIRTHDAY BOY - 💦 Today Puzhal Lake Swim 💦
Day : Sunday   Date : 23.02.25   Assembled : 6.00 am   Started : 6.20 am

1. Velan   2. Kishore    3. ⁠Girija   4. Bharathi    5. Ravi

We all swam towards thittu behind Jones Tower, covered 2 kms  🌊🏊‍♂💦.

Happy weekend 💐💐💐.   𝓦𝓲𝓽𝓱 𝓵𝓸𝓿𝓮 )---»»»  ர

Girija - Thank you @CSS Ravikumar bro for siteing me throughout which made me very comfortably swim for 2km. T.R.U.S.T aka @CSS Ravikumar. Nice to swim with @~Velan Panchatcharam bro as well.
Vera level experience in reaching to a center thittu , chatting for sometime and returning back
Sollave illaii...Wishing you happy birthday n many more happy returns of the day  🎉🎉🎉❤❤

Velan - I wish you many more happy returns of the day @CSS Ravikumar anna
Arumugam - Many many happy returns of the day Bro 💐💐💐 U r truly a inspiration for many of us and wish u keep inspiring for many many years 🎂🫂
Kousik - Happy birthday Ravi Uncle
Anil - Happy birthday ravi ji
Dr - Motta Ravi ...Nalla Ravi. Valga pala noodrandugal nalamudan valamudan💐💐💐💐💐🔥🔥🔥🔥💥💥💥
Jwala - My best birthday wishes Ravi sir 🥳💐
VTS - hbd Ravi
CSS - Wish you many more happy returns of the day Ravi ji💐
Rona - Happy Birthday @CSS Ravikumar 
Jenish - Happy Birthday Ravi Sir 🎉🎁 🎂, Wishing you a wonderful year ahead with good health and happiness
Johann - Happy Birthday @Ravi - Thanks for all the fun, smiles and laughter - Johann, Dana, Jo & Philips
RGR - அன்புடன் இனிய பிறந்தநாள் நல்வாழ்த்துக்கள் 🧈🎂🌷💐🌹. வளமுடன் நீடு வாழ்க 👏👏👏
Anush - Happy birthday to the best guide anyone could ask for! Thank you for all your guidance and inspiration, @CSS Ravikumar. Have a great day and joyful year ahead. Keep motivating us uncle 🎉🥳💐
Smith - Happy Birthday Ravi Sir,  Wishing you a wonderful year ahead with good health and happiness 😊 

• 3 km swimming at Uthandi.  
• 40 km cycling

• I ran 6 km.
• From 01/10/2024  to  23/02/2025 - Total running distance I have covered is 802 km.

22 FEB 2025 - SLIDE SHOW                                  @CHENNAISEASHARKS - VIDEOS

22.02.2025 - RGR - Saturday morning ride and swimming with fins - MEMORIES

Dr - Sunday swim plan - Uthandi

Sunday 23.02.2025 : Let's Speed Up  - Uthandi Beach 

As Beach is Smooth and waveless we try short sprints
1Km Swimming
Walk back 
1Km Swimming again 
Walk Back 
1Km swimming 
Walk Back 
Trial Ends
Let's Try Something New

All are welcome 💐💐💐

Ravi - Happy mor....  Swimming 1.3 Kms with our CSS friends.Then after click with weekend swimmers 🌴🚴‍♂️🌾.

இன்று எமது செடியில் பூத்த பூக்கள் 🌷🥀🌺,மதுக்காமினி, முல்லை, குண்டு மல்லி, ஜாதி மல்லி, பவளமல்லி, அந்தி மல்லி, கனகாம்பரம், நந்தியாவட்டம்,  பாரிஜாதம், ரோஜா, பன்னீர் ரோஜா, சாமந்தி, வெள்ளை மற்றும் ஊதா சங்கு பூக்கள், வெள்ளை ரோஜா, அரளிப்பூ,  செம்பருத்தி பூ.
எத்தனை செயற்கை நறுமணங்கள் வந்தாலும் இந்த இயற்கையின் மனதுக்கு ஈடாகாது.
நம் மனதை மகிழ்விக்கும் அனைத்தும் அற்புதமே.
இயற்கை அவள் பேரழகு...!!!   𝓦𝓲𝓽𝓱 𝓵𝓸𝓿𝓮 )---»»»  ரவி

Girija - Brick workout today -  training session that alternates between two sports, like swimming and biking, or running and biking

• I ran 8 km.
• From 01/10/2024  to  22/02/2025 - Total running distance I have covered is 796 km.
• I swam 1 km Freestyle 

21 FEB 2025 - SLIDE SHOW                                  @CHENNAISEASHARKS - VIDEOS

21.02.2025 - RGR - Friday morning ride and swimming with fins

Ravi - CSS Ravikumar: Happy mor.... 💞, - Cycling today 30 kms 🌴🚴‍♂️🌾 - 𝓦𝓲𝓽𝓱 𝓵𝓸𝓿𝓮 )---»»»  ரவி
With my single speed cycle

நினைப்பதை மட்டும்  நிறுத்த இயலவில்லை...! அமைதியான சூழல்களில் 
அனுமதியின்றி சில நினைவுகள் என்னை ஆட்கொள்கின்றன...
அன்பு கொண்ட பெண்ணிடம் காதல் கொள்வது... 💞
ஒரு மனிதனை... மீண்டும் மனிதனாக்குகிறது...!!!   𝓦𝓲𝓽𝓱 𝓵𝓸𝓿𝓮 )---»»»  ரவி

Happiness is not about getting what you want all the time...!
It's about loving what you have and being grateful for it...!!!

குறைந்தது தினமும் 100 பறவைகளுக்கு மேல் எமது மாடிக்கு வந்து செல்கின்றன. காகங்கள், மைனாக்கள், செம்போத்து பறவைகள், குயில்கள், புறாக்கள், சிட்டுகள்  மற்றும் பெயர் தெரியாத பறவைகள் வந்து செல்கின்றன.
இப்போது கிளிகளும் வர ஆரம்பித்து விட்டன.
 அவைகள் அனைத்துக்கும் உணவு அளிக்கப்படுகின்றன.அவைகள் வந்து செல்லும்போது மனதிற்கு ஒரு வித புத்துணர்ச்சியும் மகிழ்ச்சியும்  ஏற்படுகிறது. இயற்கை அவள் பேரழகு...!!!   𝓦𝓲𝓽𝓱 𝓵𝓸𝓿𝓮 )---»»»  ரவி

Girija - HIIT for today

Dr - Camera man : Model - Kishore

Ravi - Hello... உங்க ரெண்டு பேருக்கும் என்ன டீலு.  அவர் என்னமா உனக்கு வணக்கமைகிறார்... நீ என்னடான்னா திரும்ப அவருக்கு வணக்க வைக்கிற.. என்ன நடக்குது. அந்த ஸ்டில்லுக்கு போஸ் கரெக்ட் பண்ணதே நான் தான்... தெரியுமா 😀😀😀.